Szlovénia nevéhez a természeti szépség mellett a gyógyfürdők is szorosan kapcsolódnak. 15 minősített természetes gyógyvizű forrásból táplálkozó fürdőhelye van, melyek szórakoztató programokkal várják azokat, akik fürdőzés közben szeretnének gyógyulni vagy kikapcsolódni.
Mostani cikkünkben összegyűjtöttük a legjobb fürdőket, amiket akár egy aktív nyaralás lezárásaként is felkereshetsz. Sőt, sokan a síelést egészítik ki egy regeneráló wellness és spa élménnyel.
A szlovén hegyek a túrázók és hegymászók számára paradicsomi körülményeket kínálnak, de a kerékpárosok, síelők, vízi ejtőernyőzök sem panaszkodhatnak a vidék adottságaira. Az érintetlen természet felfedezésének még azok sem tudnak ellenállni, akik egyébként nem elkötelezett hívei a szabadidő aktív eltöltésének.
Jelentkezz be, hogy reklámok nélkül olvashasd a cikket és hozzáférj egyéb jövőbeli funkciókhoz is.
Szlovénia gyógyfürdői
A szlovén források gyógyhatásai már az ókorban is ismertek és elismertek voltak. A római korban az ország területén virágzott a fürdőkultúra, ahogyan erről az ásatások eredményei tanúskodnak. 12. századi dokumentumok is említik a terület melegvizeinek jótékony hatásait.
A kora-középkorban a fürdők gyógyhatásait az orvosi gyakorlatban is felhasználták, a lakók körében is elterjedt kezelési módszer volt a fürdőzés. Szlovénia gyógyhelyei a különböző régiók eltérő mikroklímájának köszönhetően annyira változatosak.
A sós párával teli tengerparti levegő sokat segíthet a felső légúti fertőzések kezelésében. A hegyek kristálytiszta levegője, az erdők fűszeres illata pedig a stresszt oldja és segíti a relaxálást. A szép környezetben akár a teljes vakációt is eltölthetjük, de ha csak egy hosszú hétvégére jut időnk, akkor is feltöltődhetünk.
Szlovéniában a természetes termálvizek hőfoka 32-73 fok között van. Az országban sok található ásványi anyagokban gazdag forrásokból is. Közülük a leghíresebbek a Radenska és a Donat Mg, melyeket palackozott formában is megvásárolhatunk.
A melegvízű források nagy része Közép- és Északkelet-Szlovéniában található, Zasavje, Štajerska és Prekmurje régiókban, de a délkeleti Dolenjska régióban is van belőlük néhány.
#1 Terme Catez Spa
Szlovénia legnagyobb termálvizes medence-komplexuma a 12.000 m2-es vízfelülettel rendelkező Čatež Thermal Gyógyfürdő. Az ország délkeleti részén, a Száva-folyó jobb partján helyezkedik el, Nove Miestotól 40 km-re és a horvát határtól csupán 10 km-re. A család minden tagja megtalálja itt a neki való szórakozási lehetőséget.
- Kezelések: A fürdő vize mozgásszervi problémák, gyulladásos és reumatikus betegségek, neurológiai és nőgyógyászati rendellenességek esetén alkalmas terápiás kezelésre. Igénybe lehet venni itt hidroterápiát, elektro- és magnoterápiát, hőgyógykezelést, valamint gyógytornát is.
- Kiegészítő szolgáltatások: Wellness, masszázs, nyirokmasszázs, Ayurvédikus kezelések, lávaköves és aromás masszázsok. 8 szauna és 10 úszómedence várja a vendégeket.
#2 Terme Dobrna
A Dobrna Gyógyfürdő a “Szlovénia legrégebb óta működő termálvízű gyógyhelye” cím büszke tulajdonosaként több mint 600 éves tradíciókkal rendelkezik. Már 1403-ban írtak a gyógyfürdő vizének egészségügyi használatáról. A különleges, hölgyeknek szóló kezelésekről ismert elsősorban és minden életkorban ajánlott számukra.
- Kezelések: Nőgyógyászati problémák, csontritkulás, keringési zavarok, mozgásszervi megbetegedések, Lyme-kór, túlsúly és stressz kezeléséhez érdemes felkeresni a fürdőt.
- Kiegészítő szolgáltatások: Wellness, masszázs, aromaterápia, fogyás, alakformálás és narancsbőr elleni programok.
- A gyógyfürdőben 7 finn szauna, gőzkabinok, valamint belső és külső termálvizes medencék is találhatók.
#3 Terme Olimia
Úgy tartják, az itteni gyógyvíz hatásait már az ókori rómaiak és kelták is ismerték. A pálos rendi szerzetesek voltak az elsők, akik kifejezetten gyógyászati célokra használták fel. Az Olimia Gyógyfürdő egy 520 m mély kútból nyeri ki ezt a terápiás hatású vizet.
- Kezelések: A fürdőben fiziko-, hidro- és elektroterápiás kezeléseket és mágnesterápiát lehet igénybe venni, lehetőség van sérülések rehabilitációjára, reumatikus és derék panaszok, valamint bőrbetegségek kezelésére.
- Kiegészítő szolgáltatások: A hagyományos masszázson kívül nyirok-, tibeti tál- és india masszázs, valamint hamam, borogatások és mediterrán pakolás segíti a gyógyulást és a felfrissülést.
- A fürdőhöz 14 szauna, fedett és kültéri úszómedencék, egy fitnesz központ és kültéri sportpályák is tartoznak.
#4 Terme Dolenjske Toplice
Európa egyik legrégebbi gyógyfürdőjeként már az Osztrák-Magyar Monarchia idején is igen népszerű volt. A Dolenjske Toplice Gyógyfürdő ma is rengeteg programmal és minőségi rekreációs kínálattal áll vendégei rendelkezésére.
- Kezelések: Csontritkulás vizsgálat, csontsűrűség mérés, laboratóriumi vizsgálatok, fizikoterápia, fájdalomcsökkentő elektroterápia, galvánfürdő, víz alatti nyomásterápia és parafinpakolás.
- Kiegészítő szolgáltatások: Bioenergia terem, különböző 5 napos kúrák, arc- és testkezelések, mikroáramos szépségmegőrző kezelés, alakformálás, karcsúsító és narancsbőr csökkentő programok, valamint várandós kismamák és friss anyukák számára ajánlott foglalkozások.
- A fürdőben beltéren és kültéren is találhatók élménymedencék, török gőzfürdő, japán izzasztófürdő és zen szoba, illetve vízágyak valamint kültéri finn szaunák vehetők igénybe.
#5 Terme Lendava
Európa más gyógyvizű forrásaihoz képest Lendva vizét a paraffin teszi különlegessé. A magas paraffin tartalma adja a víz jellegzetes, zöld színét és pozitív hatásait a bőrre.
- Kezelések: A lendvai gyógyvíz hatékony reumatikus fájdalmak, mozgásszervi problémák, égési sérülések, pikkelysömör, krónikus gyulladás és csontritkulás esetén. A fürdőben hőkezeléseket, gyógytornát, mágnesterápiát, rehabilitációt, fájdalomcsökkentő és stressz oldó kezeléseket lehet igénybe venni.
- Kiegészítő szolgáltatások: gyógyvizes regenerációs kamra, aromaterápia és relaxációs programok, lávaköves masszázs
- A kikapcsolódást továbbá 8 medence szolgálja, de lehetőség van kirándulásokra, kerékpározásra, Nordic-walkingra, lovaglásra, vadászatra és horgászatra is.
#6 Lifeclass Hotels & Spa, Portoroz
Már a 13. századtól gyógyhelyként ismert a fürdő környéke. A bencés szerzetesek a reumás panaszok és az elhízás okáának azt tartották, hogy a víz elakad a testben, ezért az ilyen problémákat tengervízzel és sóoldattal kezelték.
A LifeClass Hotel és Gyógyfürdő még mindig alkalmazza ezt a tradicionális kezelést, melynek alapját olyan természetes tényezők jelentik, mint a mediterrán éghajlat, a tenger, az ősi tudás, a Sečovlje-sóedények és a legkorszerűbb orvosi szaktudás.
- Kezelések: A fürdőben igénybe vehető kezelések javasoltak mozgásszervi, idegrendszeri, légzőszervi és bőrbetegségek, nőgyógyászati problémák, túlsúly, fáradtság, stressz és alvászavarok esetén.
- Kiegészítő szolgáltatások: Vichy, Ayurvéda és Thai masszázs, sós tengervizes fürdő, iszap- és algapakolás, akupunktúra, kisebb szépészeti sebészeti beavatkozások és anti-cellulitisz kezelések.
- A vendégek számára továbbá elérhető: reggeli torna, 7 féle szauna, ásványvizes és fűtött tengervizes medencék, aqua-aerobic, pilates és jól felszerelt edzőterem.
#7 Terme Ptuj
Szlovénia egyik legújabb gyógyfürdője a 35 éve megnyitott Ptuj Gyógyfürdő, melynek különlegessége, hogy 4.200 m2-es belső és külső vízfelülettel rendelkezik, valamint itt található az ország legnagyobb vízi csúszda komplexuma.
- Kezelések: Hidroterápia, gyógytorna, elektroterápia, mágnes- és lézerterápia, hőgyógykezelés, ultrahangos kezelések, hagyományos és nyirokmasszázs, pszichiátriai szakrendelés és prevenciós programok állnak a vendégek rendelkezésére.
- Kiegészítő szolgáltatások: Wellness, szauna, arc-, kéz- és lábápolás, jóga, valamint tibeti gyakorlatok. A gyógyfürdő vendégeinek fitnesz stúdió is rendelkezésükre áll. A kikapcsolódásról szervezett programokkal is gondoskodnak.
- Tenisz-, kosárlabda, strandröplabda és golfpálya, kerékpározás, vitorlázás, lovaglás, vadvízi evezés, hőlégballonozás is várja a vendégeket. A közelben pedig go-kart pálya is található.
#8 Rogaska Slatina Health Resort
Az egyik legmegbízhatóbb gyógyfürdő ez, mely 400 éves múltat mondhat magáénak. A legenda úgy tartja, Apolló görög isten szállt alá szárnyas lován, Pegazuson, aminek patája nyomán forrás fakadt. Ez a Rogaška forrás, mely azóta is ezen a helyen tör fel.
- Kezelések: A gyógyvizet emésztőrendszeri, keringési, szív- és májbetegségek, epehólyag problémák, mozgásszervi és reumatikus bántalmak, valamint hasnyálmirigy betegségek esetén ajánlják.
- Kiegészítő szolgáltatások: Kneipp kúra, ayurvédikus masszázs, aromaterápia, pakolások és cellulitisz csökkentő kezelések, wellness, fürdők és szaunák várják a fürdő vendégeit.
- Az aktív pihenés elősegítésére vezetett túrákat, kerékpározást, teniszt, fallabdát, mini-golfot és a fitnesz központot vehetnek igénybe a vendégek.
#9 Radenci Health Resort
A legenda szerint a gyógyfürdő ásványvizét szorgalmas elfek ásták elő. Karl Henn, a korszak elismert orvosa 1869-ben töltötte meg az első palackot az azóta híressé vált radenska ásványvízzel.
Nem sokkal később a bécsi udvar és Róma is a megrendelők közé tartozott. Radenci 1882-ben fogadta az első vendégeket.
- Kezelések: A fürdő gyógyvize szívbetegségek, keringési problémák, vesebetegségek, reumás, mozgásszervi, illetve húgyúti betegségek esetén segítheti a gyógyulást.
- Kiegészítő szolgáltatások: Szaunák, wellness részleg, lávaköves és ayurvédikus masszázs szolgálja a vendégek kikapcsolódását.
- Kirándulási, nordic walking és kerékpáros lehetőségeket is kínálnak, de teniszezni, úszni is lehet. Felszerelt fitnesz központtal is rendelkezik a fürdő.
#10 Smarjeske Toplice Health Resort
Erdőkkel és rétekkel borított vidéke, a Dolenjska hegyei által körülölelve található a Šmarješke Toplice Egészségközpont.
Különösen kedvelt a nordic walkingozók körében, hiszen a komplexumot nem kevesebb, mint 9 épített nordic walking útvonal övezi. A fürdő vize elsősorban szív- és érrendszeri betegségek esetén nyújt hatékony kezelést.
- Kezelések: Szív- és érrendszeri betegségek, pszichoszomatikus rendellenességek, mozgásszervi bántalmak kezelését és sportsérülések rehabilitációját végzik.
- Kiegészítő szolgáltatások: Alakformálás, méregtelenítés, fiatalító kezelések, wellness programok, fürdők, pakolások, szaunák gondoskodnak a vendégek kikapcsolódásáról és felfrissüléséről.
- A központban tenisz-, futball-, kosárlabda- és strandröplabda pályával található. Túrákat és pilates programokat is szerveznek.
#11 Terme Topolsica
Már az Osztrák-Magyar Monarchia arisztokratáinak is egyik kedvence üdülőhelye volt a friss hegyi levegőt, a sok napsütést és gyógyhatású vizet kínáló Topolšica, mely gyógyvizével a modern ember egészségi problémáira is megoldást kínálhat.
A víz terápiás hatásai segítenek gerinc- és ízületi bántalmak esetén, idegrendszeri betegségek és kevésbé súlyos krónikus szívbetegség kezelésében, a sérülések és műtétek utáni rehabilitációban.
- Kezelések: Szív- és érrendszeri, csontrendszeri, mozgásszervi és légzőszervi megbetegedések kezelésére javasolt elsősorban a fürdő vize. A vendégeknek lehetőségük van gyógytornán, elektro- és hidroterápián, shiatsu kezelésen, hő gyógykezelésen, masszázsokon és akupunktúrás kezelésen részt venni.
- Kiegészítő szolgáltatások: A hagyományoson kívül lávaköves és shiatsu masszázsok, termálvizes fürdők, wellness részleg és aromaterápia várja a vendégeket.
- Külső és belső termálvizes medencék, valamint a szaunák mellett a kerékpáros és gyalogos túrák még több kikapcsolódási lehetőséget tartogatnak. A komplexumban teniszezni is lehet.
#12 Talaso Strunjan
Lenyűgöző környezetben, fenyveserdőben, egy nemzeti park közepén található a Talaso Strunjan fürdő. Itt a légúti és a reumatikus betegségek, mellkasi és tüdősérülések, mozgásszervi sérülések kezelésére, illetve műtétek utáni rehabilitációra van lehetőség.
A Strunjan-öbölnek kivételesen jó a klímája is, hiszen évente több mint 2300 napon keresztül élvezhetjük itt a napsütést.
- Kezelések: Egészségügyi ellátás igénybe vehető mogás- és légzőszervi problémák kezeléséhez. A vendégek rendelkezésére áll az elektro-, mágnes- és hidroterápia, valamint a hőgyógykezelések.
- Kiegészítő szolgáltatások: A fürdőben wellness részleg működik, igénybe vehetők csokoládés, mézes, sós, lávaköves, zen shiatsu masszázsok, hámlasztás, arc- és testápolás, narancsbőr elleni kezelés és aromaterápia.
- A látogatók a fedett és kültéri tengervizes medencékben, a török fürdőben, a finn és infraszaunában is feltöltődhetnek, de aktívan kikapcsolódhatnak túrázással, kerékpározással és vízi aerobic-kal is.
#13 Terme 3000 - Moravske Toplice
Kb. 50 évvel ezelőtt olajfúrás közben véletlenül bukkantak rá a geotermikus vízre. Az erre épült Terme 3000 napjainkban Szlovénia egyik leghíresebb gyógyfürdője. A fekete termál ásványvíz forrása 1175-1467 m-es mélységben található, hőmérséklete 72 fok.
- Kezelések: A fürdő vize elsősorban bőrbetegségek és reumatikus problémák kezelésére alkalmas. Igénybe vehető itt akupunktúra, hidro- és elektroterápia, iszap- és paraffinpakolások, valamint ultraibolyás fényterápia.
- Kiegészítő szolgáltatások: Fiatalító és wellness programok, thai, ayurvédikus és köves masszázsok.
- A komplexumban több mint 25 medence és sportpályák találhatók, körülötte pedig túrázásra alkalmas a vidék.
#14 Thermana Lasko
Már az ókori rómaiak is ismerték a Laško-forrás gyógyító hatásait. Krónikus ízületi gyulladás, magas vérnyomás és végtagfogyatékosságok kezelésében hatékony elsősorban. A forrásvíz felhasználásának több mint másfél évszázados hagyományai vannak.
- Kezelések: A fürdő vize segíthet szív- és érrendszeri, idegrendszeri, mosgásszervi, reumatológiai és nőgyógyászati betegségek esetén. Igénybe vehető itt elektro-, mágnes-, balneo- és lézerterápia is.
- Kiegészítő szolgáltatások: A fürdő területén egészség- és szépségcentrum, wellness, szaunák, fürdők működnek és masszázsok vehetők igénybe.
- Lehetőség van aerobicozni, nordic walking útvonalakat bejárni, jógafoglalkozásokon részt venni és színterápiát igénybe venni.
#15 Terme Zrece
Alpesi klímával, a híres Pohorje-tőzeggel és gyógyhatású termálvízzel büszkélkedhet a Terme Zreče fürdő. Pohorje zöld erdőségeinek szívében található, kellemes éghajlata és oxigéndús levegője miatt a légzőszervrendszeri betegségek kezelésére kitűnően alkalmas.
A sportolási lehetőségek széles kínálata, a gyógyvíz és a közép-alpesi klíma miatt Pohorje egész évben remek úti cél.
- Kezelések: Mozgásszervi, idegi, keringési és légzőszervrendszeri panaszok, szem-, vér- és bőrbetegségek, allergia, reumatikus és mozgásszervi bántalmak esetén hatékony a fürdő gyógyvize. A vendégek igénybevehetnek hidro-, mechano- és elektroterápiát, gyógytornát és hőgyógykezeléseket.
- Kiegészítő szolgáltatások: Wellness, törökfürdő, finn és infraszauna, Kneipp-kúra, pakolások, fűtött pihenőágyak, ázsiai masszázsok, aromás gyógyfürdők, és ayurvédikus kezelések segítik a relaxálást.
- A fürdőben kül- és beltéri medencék is találhatók, van itt fitneszközpont, a környék pedig ideális a túrázáshoz, kerékpározáshoz, horgászáshoz és a nordic walkinghoz.
Jó utat és jó pihenést kívánunk! Trekhunt csapat ❤️
